Кочковские ветераны прошли «тропой здоровья»

Региональная оздоровительная акция «Шаги здоровья» прошла на стадионе села Красная Сибирь. Организована в дни Декады пожилых людей в рамках национального проекта «Демография», акция одновременно проходила во всех муниципальных образованиях Новосибирской области.

С приветственными словами к участникам обратился заместитель главы администрации Кочковского района Андрей Петрович Постарнак, он пожелал старшему поколению здоровья и оптимизма, чтобы родные и близкие всегда были рядом. Перед началом флешмоба был проведен медосмотр, измеряли давление, температуру и пульс. Обучение техники «скандинавская ходьба» и небольшую разминку провела Галина Михайловна Федукина.

В разминке приняли участие около 20 пенсионеров Кочковского района, а затем участники акции отправились на «тропу здоровья». В завершение мероприятия все приняли участие в чаепитии на свежем воздухе, которое сопровождалось песнями коллектива художественной самодеятельности Кочковского Дома культуры «Юность». Психолог Комплексного центра социального обслуживания населения Эмма Станиславовна Долгова провела упражнения для тренировки когнитивных способностей.

— Свежий воздух, общение, песни, — все это очень важно для нас. Такие мероприятия положительно влияют на наше эмоциональное самочувствие. Спасибо большое организаторам, дай вам Бог здоровья, — выразили слова благодарности участники флешмоба.