Фото министерства труда и социального развития Новосибирской области
В Маслянинском оздоровительном центре прошёл фестиваль практик активного долголетия. Мероприятие провели в рамках программы «Активное долголетие» федерального проекта «Старшее поколение». Фестиваль поддерживает цели национального проекта «Семья»: он помогает создавать условия, при которых жизнь в любом возрасте остаётся насыщенной, полезной и комфортной.
В фестивале приняли участие более 100 человек. Среди них — представители старшего поколения из разных районов Новосибирской области, сотрудники соцслужб региона и молодые специалисты центра.
Главная идея события проста: привычки, которые помогают сохранять активность и бодрость, стоит формировать независимо от возраста. Все практики, представленные на фестивале, были доступными и не требовали специального оборудования. Участники могли освоить комплекс полезных действий за 14 дней пребывания в центре, а затем продолжать применять его в обычной жизни.
Программа фестиваля охватывала сразу несколько важных направлений: поддержание физического и когнитивного здоровья, развитие цифровой грамотности, а также укрепление связей между поколениями.
На площадке «Красота долголетия» участники научились приёмам самомассажа лица — это простая ежедневная практика заботы о себе. Блок «Мозг‑актив» был посвящён нейрофитнесу: здесь показали упражнения для тренировки памяти, внимания и общей мозговой активности.
Особое место занял «Баттл поколений»: молодые сотрудники центра и гости старшего возраста вместе обсуждали ценности активного долголетия, делились взглядами и искали общие решения. В «Лаборатории здоровья» можно было пройти тесты активного долголетия — они помогали оценить собственные физические возможности.
В цифровой гостиной «Цифровое долголетие» участникам рассказали о возможностях искусственного интеллекта, а ещё вместе создали песню с помощью современных технологий — так теория сразу превращалась в творческий результат.
Атмосферу праздника поддерживали и другие активности. Осенний иммерсивный пикник «Шестое чувство» предлагал попробовать полезные блюда и напитки: тыкву, яблоки, имбирные и травяные чаи. Игровая площадка «Забавы долголетов» была ориентирована на движение, живое общение и позитивные эмоции.
Организаторы подчёркивают: долголетие — это не просто количество прожитых лет, а качество жизни. Оно проявляется в желании двигаться, узнавать новое, поддерживать контакты, заботиться о себе и не бояться пробовать непривычные вещи.
Фестиваль наглядно показал: возрастных ограничений для активного образа жизни не существует. Практики, которые сохраняют энергию, самостоятельность и радость от каждого дня, стоит включать в повседневную рутину уже сейчас. Такие мероприятия в рамках проекта «Активное долголетие» и в связке с целями нацпроекта «Семья» помогают формировать в регионе полноценную экосистему поддержки людей всех возрастов — чтобы каждый мог оставаться полезным, востребованным и счастливым.
Источник информации министерство труда и социального развития Новосибирской области
В 2027 году в бюджете Новосибирской области ожидается прирост собственных доходов на 14 млрд рублей.…
22 октября состоялась церемония награждения лауреатов XII конкурса социально значимых материалов «Медиа против террора». Дипломы победителям вручили…
Правительство Новосибирской области одобрило проект областного бюджета на 2027 год и плановый период 2028–2029 годов. Заседание прошло…
Новосибирская область — один из 16 регионов России, где с 1 января 2026 года запустили пилотный проект по реабилитации детей…
18 октября в эфире телеканала «Россия» вышла программа «Песни от всей души» с участием наших замечательных…
Новосибирская область — один из лидеров в сфере адаптивного спорта: в регионе развивается 54 дисциплины. Опыт области и…