Фельдшера Светлана Сергеевна Леонова и Ирина Владимировна Фролова рассказали о факторах риска и профилактике развития сердечно-сосудистых заболеваний, отметив, что болезни сердца являются основной причиной смерти в мире.
Так, например, по данным службы скорой помощи, в 2022 году в Новосибирске с подозрением на инфаркт госпитализировано 10 тысяч человек. Почти 2 000 диагнозов подтвердилось.
Уберечься от всех факторов риска невозможно, но снизить вероятность появления заболеваний под силу каждому. Для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы потребуются ответственное отношение к себе самому и своему организму.
Основная причина сердечно-сосудистой патологии — особенности образа жизни современного человека. Поэтому во время беседы также были даны и рекомендации о профилактике заболеваний:
— Бросьте курить и оградите себя от пассивного курения.
— Не злоупотребляйте алкоголем.
— Контролируйте вес.
— Питайтесь правильно.
— Больше двигайтесь.
— Научитесь контролировать стресс.
— Контроль диабета. — Контроль артериального давления.
Берегите себя и своих близких!