Здоровье

Роспотребнадзор объясняет: что обозначает в составе продуктов «загадочная» маркировка Е

Мы часто видим в составе продуктов «загадочные» обозначения маркировки Е с разными цифрами. Что это такое и стоит ли опасаться?

Маркировка «Е» указывает на наличие пищевых добавок, одобренных для использования в странах Европейского Союза. Однако, не все из них одинаково безопасны. Основные категории добавок: Е1 – красители, отвечают за цвет; Е2 – консерванты, увеличивают срок годности товара; Е3 – антиокислители, замедляют процесс окисления; Е4 – стабилизаторы, поддерживают внешний вид продукции; Е5 – эмульгаторы, сохраняют структуру; Е6 – усилители вкуса и запаха.Безопасные добавки: Е300 (антиоксидант) и Е330 (лимонная кислота).

Опасные добавки: некоторые из них, при избыточном употребление, могут вызывать аллергии или негативные реакции Е102 (тартразин): искусственный краситель; Е110 (желтый краситель): также может провоцировать гиперактивность у детей. Е250 (нитрит натрия): консервант, который может образовывать канцерогенные вещества при высоких температурах. Роспотребнадзор рассказывает, как выбрать безопасные продукты. Читайте этикетки: избегайте продукции, в которой много искусственных добавок. Предпочитайте натуральные продукты: с минимальной обработкой. Изучайте информацию: ознакомьтесь с информацией о пищевых добавках и их потенциальных эффектах на здоровье.

Будьте внимательны при выборе продуктов и подходите осознанно к своему рациону!

Информация и фото управления Роспотребнадзора по Новосибирской области

Редакция

Последние новости

Депутаты Заксобрания: рассмотрен закон об экологическом просвещении в Новосибирской области

5 февраля комиссия Законодательного собрания Новосибирской области по экологии рассмотрела концепцию непрерывного экологического просвещения населения…

07.02.2026

В Новосибирске для учителей провели вебинар по подготовке выпускников к ЕГЭ по обществознанию

Для учителей обществознания Новосибирской области провели вебинар о подготовке выпускников к ЕГЭ

06.02.2026

Всероссийские соревнования по аэробике в Екатеринбурге: 16 медалей у новосибирцев

С россыпью наград вернулись новосибирцы из Екатеринбурга, где выступили на всероссийских соревнованиях по спортивной аэробике…

06.02.2026

Губернатор отметил результаты работы минрегполитики Новосибирской области

Губернатор Андрей Травников поблагодарил участников коллегии за их работу в прошлом году, отметив значимость усилий…

06.02.2026

Андрей Травников и Александр Жуков обсудили реализацию проектов федерального уровня в Новосибирской области

Во время рабочей встречи губернатор поблагодарил первого заместителя председателя Государственной Думы ФС РФ за поддержку,…

06.02.2026

Госпаблики Новосибирской области: диалог с населением

В условиях быстрого развития цифровых коммуникаций официальные страницы государственных органов в социальных сетях становятся одним…

06.02.2026