Фото пресс-службы министерства здравоохранения Новосибирской области
Эксперты говорят, к онлайн-зависимости сейчас присоединилось цифровое выгорание.
Главный внештатный детский специалист министерства здравоохранения Новосибирской области по гигиене детей и подростков, профилактической медицине, медицинской помощи в образовательных организациях Андрей Фунтиков представил доклад о воздействии активного информационного потребления на подрастающее поколение.
За последние 25 лет произошел взрывной рост использования интернета, социальных сетей, мессенджеров, искусственного интеллекта. Теперь с каждым годом дети получают всё более низкие результаты, выполняя тест креативности. А началось это еще в 80-х, когда появилось кабельное телевидение. Активная цифровизация лишь усугубила этот процесс.
«Мир изменился, и с ним изменилась подростковая реальность. Подростки сейчас всегда онлайн. Среднее время нахождения в сети уже не 4-6, а 8 часов. Большая часть из нас онлайн проводит в работе. 8 часов – это полноценный рабочий день. Подростки не находятся на работе. Если раньше они выходили «в люди», то теперь они выходят в сеть. Мы столкнулись не только с рисками, но и уже с новой формой социализации», – отметил Андрей Фунтиков.
Установление социальных связей, самоидентификация, досуг и обучение современных детей и подростков теперь проходят в сети. Цифровая среда стала социальным институтом наравне с семьей и школой. Появились новые угрозы: онлайн-зависимость, интернет-травля, зависимость от лайков, фейковая идентичность и цифровое выгорание. По данным зарубежных исследований, каждый пятый подросток уже заявляет о таком выгорании.
«В нашу жизнь вошли два понятия: цифровой стресс и гиперсвязанность. Что такое гиперсвязанность? Это когда человек почти не бывает оффлайн, то есть всё время подключен к цифровым каналам: мессенджерам, почте, соцсетям, видеоплатформам. Постоянные уведомления активируют систему тревоги. Идет перегрузка стимуляции. Невозможность «отключиться» приводит к хроническому стрессу. Всё влияет на эмоциональную регуляцию и качество сна. Мозг подростка не успевает адаптироваться к постоянным раздражителям. Из-за перегрузки психических функций формируется привычка к «реактивному» мышлению, снижается способность к концентрации, повышается тревожность», – добавил Андрей Фунтиков.
Профилактика цифровых рисков представляет из себя систему, состоящую из нескольких уровней. Начинается она с цифровой гигиены – установления регламента экранного времени, эмоциональной саморегуляции и медиаграмотности. В этом случае «заразительным» должен быть пример родителей. Кроме того, в профилактику входят выявление признаков выгорания и восстановление после онлайн-переутомления. Андрей Фунтиков уверен, не нужно бороться с гаджетами, нужно формировать цифровую устойчивость подростков.
Источник информации: пресс-служба министерства здравоохранения Новосибирской области
21 апреля в лицее «Технополис» (Кольцово) прошёл открытый региональный «Урок цифры». Мероприятие организовано в рамках национального проекта «Экономика данных и цифровая трансформация государства» и в поддержку национальной цели «Технологическое лидерство». Его провели при поддержке министерства цифрового развития и связи и министерства образования Новосибирской области.
С 23 по 26 апреля 2026 года в МВК «Новосибирск Экспоцентр» - Всероссийская выставка-ярмарка «Активный…
В рамках федерального проекта «Государство для людей» с апреля 2026 года в Новосибирской области стартовал тестовый запуск новой системы оплаты проезда. Инициатива направлена на повышение удобства и доступности транспортных услуг для жителей региона.
20 апреля на заседании правительства Новосибирской области под председательством губернатора Андрея Травникова были актуализированы мероприятия региональной государственной программы по развитию автомобильных дорог регионального, межмуниципального и местного значения.
В Новосибирской области стартовал региональный этап всероссийского конкурса «Учитель года». С 20 по 23 апреля за почётное звание борются 38 учителей из всех районов региона. Конкурс проходит при поддержке министерства образования НСО в рамках нацпроекта «Молодёжь и дети» (федеральный проект «Педагоги и наставники»).
18 апреля для школьников 8–11-х классов и их родителей состоялся Единый день открытых дверей в…