Одна из ключевых задач федерального проекта «Спорт — норма жизни»: к 2030 году 70% населения России должны быть вовлечены в занятия физической культурой и спортом. По словам экспертов, ключевая задача здесь — активное привлечение к спорту семей с детьми, у которых часто не хватает времени на системные тренировки.
Еще в 60-х годах режиссер ленинградского телевидения Борис Иосифович Гершт и альпинист, спортивный комментатор Борис Клецко придумали знаменитую программу «Папа, мама, я — спортивная семья». Цель: укрепить семейные ценности и сформировать у подрастающего поколения стремление к здоровому образу жизни. Вот, например, описание состязаний, которые проходили 40 лет назад: «У кировцев программа соревнований была сугубо летняя, привязанная к местности: для детей — бег на 60 метров, по песчаному пляжу, для мам — набрасывание колец на шпагу, для пап — состязания с полуторапудовой гирей. Кроме того, для всей семьи в программу входило поставить палатку, преодолеть пионерскую полосу препятствия, а из области веселого (веселое, забавное обязательно бывает в программе) — семейная велоэстафета и, конечно, конкурс капитанов».
Сегодня эти идеи активно реализуются спортивными активистами и сообществами по всей стране. Они организуют фестивали, турниры и другие локальные спортивные события для семей. А если вы чувствуете в себе талант организатора, то проведение спортивного праздника для семей с детьми — это отличная возможность не только провести время на свежем воздухе, но и укрепить соседские связи. Оптимальным станет мероприятие для группы до 30 человек, проживающих в одном районе, и вот несколько шагов, которые помогут вам сделать его незабываемым.
Выбор места и оргкомитет
Оптимальным вариантом будет небольшой парк, школьная площадка или двор жилого комплекса. Чтобы разделить задачи, пригласите в оргкомитет самых активных жителей, определите, кто отвечает за инвентарь, за судейство, за дипломы и медали, за музыкальное сопровождение.
Подготовка оборудования
Попросите соседей принести с собой мячи, скакалки, обручи — то, что есть в каждой семье с детьми. Также можно организовать символический сбор средств от участников, который позволит купить воду и необходимый инвентарь.
Планирование программы
Праздник лучше назначить на выходной день. Начните с приветственного слова от организаторов, чтобы создать дружелюбную атмосферу. Затем проведите совместную разминку — это поможет детям и взрослым подготовиться к активным играм.
Игры и конкурсы
В программу праздника можно включить эстафеты, перетягивание каната, мини-футбол, прыжки в длину или подтягивание на турнике. Главное — дисциплины должны быть доступны каждому возрасту и физическому состоянию.
Награждение и завершение
Завершите праздник награждением победителей и участников. Медали и небольшие призы станут отличным стимулом и подарят радость детям. И обязательно сделайте общее фото на память! 0+
На заседании комитета Законодательного собрания Новосибирской области по строительству, жилищно-коммунальному комплексу и тарифам депутаты обсудили…
Андрей Попов, заведующий Центром здоровья Городской клинической поликлиники № 29, рассказал, насколько моложе паспортного должен быть биологический возраст, какие еще данные дает биоимпедансный анализ и почему важно ежегодно посещать Центр здоровья — в дополнение к стандартной диспансеризации.
Во Всемирный день медицинской сестры стало известно, что пять специалистов со средним медицинским образованием из Новосибирска прошли в финал Всероссийского конкурса «Лучший специалист со средним медицинским и фармацевтическим образованием». Одна из победительниц регионального этапа — Ирина Ходюкова, старшая медицинская сестра областного перинатального центра.
Посевная кампания 2026 года в регионе уверенно набирает обороты. Подробнее о ходе весенне-полевых работ рассказал…
Первый заместитель губернатора Юрий Петухов, министр цифрового развития и связи региона Сергей Цукарь и президент…
Участники специальной военной операции (СВО) и члены их семей могут получить достоверную информацию о мерах…